Душица обыкновенная (Origanum vugare)
Душица — многолетник высотой 30-80 см с разветвленной корневой системой. Листья супротивные, продолговато-эллиптические. Цветки мелкие, лиловато-розовые. Цветет в июне-августе.В надземных органах содержатся дубильные вещества, эфирное масло, спирты, геранилацетат, аскорбиновая кислота. Используют стебли, листья и цветки, которые собирают во время цветения.
Широко применяется в народной медицине. Обладает успокаивающим, потогонным, ветрогонным, отхаркивающим, противосудорожным, противовоспалительным и обезболивающим действием. Также стимулирует деятельность желудочно- кишечного тракта, снимает тошноту, рвоту, регулирует менструальный цикл. Еще настой с душицей показан при нервном возбуждении, бессоннице.
Кроме того помогает при инфекциях ротовой полости. Некоторые травники предлагают принимать настой душицы при эпилепсии.
Душица обладает приятным запахом, напоминающим запах известного растения чабреца обыкновенного (Thymus vulgaris L.).
Растёт в разреженных хвойных и смешанных лесах, на опушках, полянах и вырубках, на суходольных лугах, каменистых склонах. Растет чаще группами из нескольких растений. Душица обыкновенная широко распространена по всей Европе, в Западной и Средней Сибири, Средней Азии.
Другие названия: орегано, душмянка, душница, духовый цвет, пчелолюб, материнка, мята лесная, блошничник, боровая костоломная трава, клоповная трава, ладанка.
Сбор и заготовка травы душицы
Собирают душицу в период массового цветения и полного раскрытия цветочных бутонов (июнь–август). В более поздние сроки сбора содержание эфирного масла, а следовательно, и качество сырья снижаются. При заготовке срезают верхушки душицы на высоте 20–30 см от земли. Душица встречается часто в наших лесах. Однако при сборе не следует вырывать ее с корнем — это подрывает сырьевую базу.
Сушат траву на открытом воздухе в тени или в хорошо проветриваемых помещениях. Значительно быстрее сырьё сохнет в специальных сушилках. При температуре сушки свыше 40°С могут улетучиваться эфирные масла.
Сушку считают завершенной, если при сгибании стебли ломаются. Запах сырья ароматный, вкус горьковато-пряный, слегка вяжущий, терпкий. Впоследствии хранят душицу отдельно от других лекарственных растений.
При хранении высушенных растений целиком срок годности их — один год. Однако если высушенную траву перетереть и положить в герметически закрывающуюся посуду, то срок сохранности возрастает до трёх лет. Еще, заготовку душицы в одних и тех же местах можно через 2 года.
Состав растения
Душица обыкновенная содержит эфирное масло (до 1.2%), дубильные вещества, аскорбиновую кислоту (до 500 мг/%), флавоноиды. Основной составляющей частью эфирного масла являются: тимол, карвакрол, би- и трициклические сесквитерпены, геранилацетат. Полезные свойства душицы, а именно — антибактериальное и противовоспалительное, во многом обусловлены содержанием карвакрола. Эфирные масла, которые имеют высокое содержание карвакрола превосходят по своим свойствам многие существующие антибиотики.
ВНИМАНИЕ! Употребление слишком крепкою чая из душицы может снизить половую активность у мужнин. Трава противопоказана беременным
Полезные, лечебные свойства душицы.
Душица обыкновенная обладает успокаивающим, противовоспалительным, антибактериальным, обезболивающим, диуретическим, глистогонным, инсектицидным свойствами.
Ещё душица повышает тонус кишечника и усиливает его перистальтику, стимулирует выделение желчи, секрецию пищеварительных, бронхиальных, потовых желез, улучшает аппетит, тонизирует гладкую мускулатуру матки, регулирует менструальный цикл, повышает лактацию.
Также душицу применяют при расстройствах пищеварительного тракта. Кроме того при плохом пищеварении, слабом аппетите, для лечения энтероколитов, которые сопровождаются запорами и метеоризмом. Еще при холециститах и дискинезии желчевыводящих путей.
Душица даёт хорошие результаты в лечении острого и хронического бронхита, коклюша. Потому что стимулирует секрецию бронхиальных желёз, оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие.
В лечении женских заболеваний препараты душицы будут показаны при первичной и вторичной аменорее, альгоменорее, при угнетённом настроении, бессоннице, повышенной нервной и половой возбудимости. Также для спринцеваний настой душицы используют при белях, хроническом кольпите, зуде влагалища.
В оториноларингологии настой рекомендован для лечения острого ринита; ингаляции — при хроническом гайморите, хроническом тонзиллите, остром и хроническом фарингите и ларингите.
В народной медицине душицу применяют при туберкулезе легких, инсульте, судорогах, астении, острых респираторных заболеваниях, желудочных коликах, метеоризме, диарее, гастрите, диспепсии, гепатите, бронхоэктазах, бронхиальной астме, невралгии, ревматизме.
Настоем моют голову при мигренях, бессоннице, выпадении волос, чтобы избавится от перхоти.
Экстракт душицы входит в состав препарата Уролесан, который применяется в урологической практике.
В гомеопатии используют эссенцию — при эротомании, нимфомании, истерии.
В быту душицу используют как инсектицидное растение (от моли).
При лечении острого или хронического бронхита, как отхаркивающее средство, душицу можно использовать вместе с мать-и-мачехой и алтеем лекарственным.
Настой успокоительный принимают при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, для нормализации работы нервной системы, улучшения качества сна. Для приготовления настоя душицу используют вместе с мелиссой лекарственной, шишками хмеля, цветками боярышника.
Рецепты народной медицины
Наиболее распространенными лечебными препаратами из душицы являются отвары, чаи и настои ее травы.
Отвары, чаи и настои
Настой душицы
Прежде всего 2 чайные ложки травы, измельченной до 0,5 мм, заливают стаканом кипятка. Далее закрывают, настаивают в течение 15—20 минут, процеживают. Впоследствии пьют в теплом виде за 15—20 минут до еды по 1/2 стакана 3—4 раза в день.
Отвар душицы.
Прежде всего берут 2 чайные ложки травы, заливают 1 стаканом горячей воды. Затем посуду закрывают крышкой и ставят в водяную баню. Нагревают 15—20 минут, остуживают, процеживают и употребляют аналогично настою.
Грудной чай.
Прежде всего берут 1 ст. ложку смеси из 2 частей корня алтея, 2 частей листьев мать-и-мачехи и 1 части душицы, заливают 2 стаканами крутого кипятка, настаивают 15 минут, процеживают. Впоследствии пьют в теплом виде по 0.5 стакана через каждые 3 часа после еды.
Потогонный чай.
Прежде всего берут 2 ст. ложки смеси из 2 частей сушеных ягод малины, 2 частей листьев мать-и-мачехи, 1 части травы душицы. Далее заливают 2 стаканами крутого кипятка, настаивают 15 минут, процеживают. Впоследствии пьют в горячем виде 3 раза в день по 1/3 стакана.
Сборы
Ветрогонный сбор.
Прежде всего берут 1 ст. ложку смеси из 1 части цветков ромашки аптечной и 1 части травы душицы. Далее заливают 1 стаканом крутого кипятка, помещают в водяную баню и кипятят 5—7 минут, остужают, процеживают. Впоследствии принимают утром и вечером по 1 стакану.
Противовоспалительный сбор
Для наружного применения (для полоскания рта и горла). Прежде всего берут 2 ст. ложки смеси из 6 частей коры дуба обыкновенного, 4 частей травы душицы, 1 части корня алтея. Далее заливают 2 стаканами крутого кипятка, настаивают 15 минут, процеживают, остужают. Впоследствии в теплом виде используют для полоскания рта и горла несколько раз в день после еды.
Сок
Сок травы душицы
Принимают при ревматизме, параличах, судорогах, эпилепсии, боли в области кишок, при пониженной секреции желудочного сока, атонии и вздутии кишечника, при запорах, для возбуждения аппетита, улучшения пищеварения, от простуды, расстройствах менструального цикла и других гинекологических заболеваниях.
Оказывает болеутоляющее, транквилизирующее, кровоостанавливающее и дезодорирующее действие. Наружно применяется при кожных сыпях, фурункулезе, гнойниках, головной боли. Входит в состав бальзамов и мазей — при невралгии, ревматизме, параличах, порезах, зубной боли и боли в ушах.
Прежде всего сок душицы отжимают из цветущей травы. Впоследствии принимают по 1 столовой ложке с мёдом (1:3) 3 раза в день за 15 минут до еды.
Применение душицы в народной медицине
Душицу используют при лечении следующих болезней
Аллергия
Прежде всего взять 2 чайные ложки измельченной травы душицы. Далее залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить. Впоследствии принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.
Бессонница
Прежде всего взять 2 чайные ложки измельченной травы душицы, залить 1 стаканом кипятка. Далее настаивать 20 минут, процедить. Впоследствии пить по 1/2 стакана перед сном.
Бронхит
В 0,5 л растительного масла всыпать 3 столовые ложки из- мельченной травы душицы, оставить настаиваться на ночь, утром процедить. Впоследствии принимать по 2-5 капель 3-4 раза в день.
Бронхиальная астма
Прежде всего залить 1 столовую ложку измельченной травы 1 стаканом кипятка. Впоследствии принимать 3 раза в день за 30 минут до еды. Оказывает отхаркивающее и потогонное действие.
Гипертония
Использовать тот же рецепт, что и при лечении аллергии (см. выше).
Запор
Прежде всего взять 3 столовые ложки измельченной травы, залить 0,5 л растительного масла, настаивать в течение 8 часов. Впоследствии принимать по 5 капель масла перед едой.
Маточное кровотечение
Заварить чай с травой душицы самым обычным способом. Впоследствии пить по 1 стакану горячим 3 раза в день.
Метеоризм
Прежде всего залить 2 чайные ложки травы душицы 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Впоследствии принимать настой теплым перед едой.
Холецистит
Поздней осенью и в самом начале зимы следует принимать сбор желчегонных трав, состоящий из душицы. И также шалфея лекарственного, мелиссы, спорыша, зверобоя, измельченных плодов шиповника.
Прежде всего залить 30 г смеси этих трав 0,5 л кипятка, настаивать 2-3 часа. Впоследствии пить в теплом виде по 1/2-3/4 стакана перед едой с 1 столовой ложкой меда.
Ангина
Прежде всего залить 2 чайные ложки измельченной травы душицы 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Затем процедить — и как можно чаще полоскать горло теплым настоем.
Беспокойство
Завернуть траву душицы в марлевый мешочек и повесить его на кран так, чтобы вода протекала через него в ванну. Температура воды в ванне не должна превышать 37°С. Принимать ванну в течение 10 минут.
Головная боль
Взять 2 чайные ложки измельченной травы душицы, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Смочить в настое кусок ткани и сделать компресс на лоб.
Противопоказания душицы
Несмотря на широкий спектр полезных свойств душица категорически противопоказана при беременности. Так как она стимулирует сокращение (усиливает тонус) мускулатуры матки. Что может привести к аборту.
Так же издревле данной траве причисляли исключительно женские свойства. Мужчинам же напротив не рекомендовали увлекаться чаями и настоями из этого растения, ссылаясь на его способность снижать половое влечение.
С осторожностью стоит отнестись и к ее употреблению людям, страдающим тяжелыми сердечными заболеваниями. В данном случае перед применением рекомендуется предварительная консультация специалиста.