Исландский мох, или цетрария исландская (Cetraria islandica)
Цетрария — листовато-кустистый лишайник с прямостоячим или приподнимающимся слоевищем высотой 10-15 см. В сухом виде слоевище коричневое, желтое. А после дождя — зеленовато-серое, мягкокожистое.В качестве лечебного сырья используют собранные летом и высушенные слоевища. Которые содержат лишайниковые кислоты, значительное количество углеводов, в основе, которых находятся лихенин, цетрарин. А также аскорбиновая и фолиевая кислоты, витамин В.
Исландский мох, второе название которого цетрария исландская – это напочвенный лишайник из семейства Пармелиевых. Который не имеет отношения к мхам (симбиоз водоросли и гриба). Встречается в Азии, Европе, Африке и Австралии. Еще хорошо растет в сосновых борах, верещатниках, болотах, тундрах и лесотундрах Сибири, Алая, Карелии и Кавказа.
Обнаруживается на коре пней деревьев либо прямо на почве. Но предпочитает незатененные участки, на которых может формировать целые заросли. Особенностью является произрастание только в условиях незагрязненного воздуха. При недостаточном поступлении влаги лишайник высыхает. И впадает в состояние анабиоза, в котором может находиться до нескольких лет подряд. При достаточном поступлении влаги принимает прежний вид всего за несколько часов.
Лишайник мгновенно реагирует на загрязненную окружающую среду. И выступает природным индикатором экологической чистоты местности. Если возникает дисбаланс природной экосистемы, лишайник постепенно вымирает. Лечебные свойства и противопоказания исландского мха издавна известны людям. Что позволяет применять растение и в медицине, и в кулинарии. Имеет горьковатый вкус – эскимосы добавляют его как пряность к рыбным блюдам, пиву, выпечке. Содержит слизь, поэтому отвар после остывания по консистенции схож с киселем. Питаются лишайником и животные.
Отвар слоевища усиливает аппетит, восстанавливает силы организма после тяжелых болезней, применяется при лечении верхних дыхательных путей, в том числе туберкулеза. Обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действием.
Заготовка
Цетрария образует заросли, достаточно часто растет с лишайниками других видов. Из-за того что данный ценный вид растет медленно и вымирает в неблагоприятной экологии, для него рекомендуется щадящий сбор.
Время сбора
Собирать лучше осенью или летом. Важно при этом, чтобы была сухая погода. Мокрый лишайник очень трудно высушить. Есть целители, которые считают, что данное растение собирать можно весь год.
Сушка
Мох сушить нужно быстро для того, чтобы в нем максимально сохранить полезные вещества. Знающие люди советуют это делать на открытом пространстве и ветру. Но чрезмерный солнечный свет на целебных свойствах этого растения сказывается отрицательно. При повышенной влажности можно сушить на чердаках и верандах. Сырье для этого раскладывают в небольшие полотняные мешочки, прячут от сырости и солнечного света.
Цетрария. Рецепты народной медицины
Лечебные рецепты помогают при строгом соблюдении правил приготовления препаратов исландского мха и кратности их применения – это следует помнить всем пациентам.
Чай от коклюша.
Прежде всего взять по 1/2 чайной ложки мха и тимьяна. Далее залить 250 мл кипятка и настоять 5 мин, процедить. Впоследствии принимать по 250 мл до 3 раз/сут.
Рецепт от кашля, который можно применять и для детей.
Прежде всего взять 2 ст.л. сухого мха и залить 200 мл холодной воды. Далее вскипятить в кастрюле и варить на слабом огне около 1 часа – консистенция отвара должна напоминать кисель. Впоследствии принимать по 2-3 глоточка в течение дня в теплом виде. Так как вкус у средства не самый приятный. То можно добавлять к отвару мед. А хранить в холодильнике не более 2 дней.
Отвар при язве желудка.
Прежде всего смешать мох, корень алтея и семя льна. Далее взять 1,5 столовой ложки этой смеси, залить 500 мл кипятка и поставить на огонь на 7 минут. Затем отвар процедить и остудить. Впоследствии принимать за 30 мин до еды по 70 мл, пятикратно в сут.
Настойка спиртовая для лечения заболеваний ЖКТ, плохого аппетита, удушающего кашля. Взять 40 гр мха и добавить стакан 60 % спирта, оставить настаиваться на 7 дней. Принимать по 10 или 15 капель каждый день, 2 раза в сутки.
Отвар для терапии туберкулеза.
Прежде всего взять 4 столовые ложки мха и залить 500 мл кипяченой остуженной воды. Далее поставить на самый малый огонь на 5 мин, процедить. Впоследствии принимать по 2 глотка 3 раза в сут. в остуженном виде.
Отвар при атонии желудка.
Прежде всего взять 3 ст. л. сырья и смешать с 750 мл воды. Далее поставить на малый огонь на полчаса. Затем после остывания получится отвар, похожий на кисель, который нужно употребить за 1 раз. Впоследствии принимать по такому объему 3-5 дней подряд.
Лекарство при бронхите, а также рецепт от кашля.
Прежде всего в эмалированную посуду поместить 1 стакан молока и 1 ст.л. сухого измельченного сырья. Далее поставить на самый малый огонь на полчаса и закрыть крышкой. Впоследствии принимать по 2 глотка перед сном в горячем виде.
Экстракт для лечения запоров.
Прежде всего взять 1 л холодной воды и залить этим объемом 100 гр сухого сырья. Далее настоять в течение суток. Затем профильтровать и поставить на водяную баню, пока объем не упарится в 2 раза. Впоследствии принимать за полчаса до еды трехкратно в сутки.
Универсальный отвар, который можно применять при всех заболеваниях, при котором показан лишайник. А также для обработки кожи.
Прежде всего 1 ст.л. высушенного сырья залить 2 стаканами кипятка. Далее прокипятить на водяной бане 5 минут, процедить. Впоследствии принимать по 1 ст.л. 3-5 раз в сут.
Сбор от хронического насморка.
Прежде всего взять по 1 ст. ложке исландского мха, софоры японской, травы зверобоя. Далее добавить к смеси 2 ст. л. травы шалфея. Затем залить все 1 л. воды. Наконец прокипятить 30 мин. И остудить до теплого состояния, процедить. Впоследствии перед сном следует промывать нос отваром при помощи груши или шприца без иголки.
Отвар от аллергии. Прежде всего взять горсть сухого мха. Далее залить холодной водой и настоять 2 часа. Затем слить воду и добавить к сырью пол-литра кипятка. Наконец прокипятить 25 мин на малом огне. Впоследствии пить натощак по 100 мл.
Средство для лечения и профилактики онкологии. Прежде всего взять по 2 части мха, чистотела, спорыша, зверобоя. Далее добавить по 3 части водяного перца, подорожника и листьев крапивы. Затем смещать со 100 частями зеленого чая. Далее перемешать и сделать отвар из 4 ч.л. смеси растений и 4 стаканов горячей воды. Еще настоять 60 мин, процедить. Впоследствии пить по 1 стакану 4 раза в день, в теплом виде.
В косметологии холодный отвар мха применяется в качестве лосьона для протирания при проблемной коже с угрями и фурункулами, для ополаскивания при слабых и тонких волосах, при активном появлении признаков старения кожи.
Цетрария. Аптечные препараты
На территории России и стран постсоветского пространства выпускаются следующие препараты с исландским мхом:
Сироп Исландский мох (Гербион, Пектолван). Еще содержит и другие активные компоненты растительного происхождения. И назначается при навязчивом, сухом кашле. Который сопровождает бактериальные инфекции нижних дыхательных путей. Также обладает обволакивающим, смягчающим и отхаркивающим эффектами. Но не назначается детям до 1 года (Гербион) и 12 лет (Пектолван). И также имеет ряд иных противопоказаний.
Пастилки для рассасывания Исла-моос. Назначаются взрослым и детям с 4 лет при воспалительных процессах верхних отделов дыхательных путей. Также при сухом кашле, осиплости голоса и сверхнагрузке на голосовые связки. Кроме того при першении в горле. Еще способствует укреплению местного иммунитета.
Цетрария. Народные рецепты
Бронхит
В эмалированную посуду прежде всего налить 1 стакан молока. И также положить 1 столовую ложку (без верха) мелко накрошенного исландского мха. Далее накрыть кастрюлю блюдцем или неметаллической тарелочкой. Затем поставить кипятить на 30 минут, после чего процедить. Впоследствии пить отвар в горячем виде перед сном. Еще в квартире, где находится больной, не должно быть сквозняков.
Бронхит. коклюш
Прежде всего залить 1 столовую ложку исландского мха 2 стаканами холодной воды. Далее довести до кипения, процедить, остудить. Впоследствии принимать в течение дня глотками в 10-12 приемов.
Туберкулез легких
Прежде всего залить 2 столовые ложки исландского мха 1 стаканом холодной воды. Далее довести до кипения. Затем снять с огня и процедить. Впоследствии остуженный отвар принимать по нескольку глотков 2-3 раза в день.
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
Прежде всего взять поровну исландский мох, семя льна, корень алтея. Далее залить 2 столовые ложки сбора 2 стаканами холодной воды. Затем выдержать 5 часов. Наконец варить в течение 5-7 минут, настоять, процедить. Впоследствии принимать по 1/3 стакана за 30 минут до еды 5- 6 раз в день.
Использовать тот же рецепт, что и для лечения бронхита и коклюша (см. выше).
Цетрария. Противопоказания к применению, побочные эффекты
Ограничений по применению лекарственных форм из лишайника немного. К ним относятся:
• гипертермия более 39 С;
• обострение бронхиальной астмы;
• обострение холецистита и панкреатита;
• язвенный колит и гастрит в стадии обострения;
• гипертонус кишечника;
• спастический запор;
• аутоиммунные заболевания;
• индивидуальная непереносимость;
• детский возраст до 1 года (по некоторым источникам, может применяться у детей и до 12 мес.);
Детский возраст, лактация и беременность не входят в противопоказания к применению мха, но даже народные лекари советуют принимать их только после одобрения врачом. При длительном лечении возможны нарушения работы пищеварения, дискомфорт в области печени.