Ромашка лекарственная (аптечная) (Matricaria recutita)
Однолетнее растение высотой 15-50 см с очередными дважды или трижды перисто-рассеченными на линейные шиловидные сегменты листьями. Корень тонкий, стержневой. Цветки одиночные на длинных цветоносах, собраны в полые корзинки с белыми краевыми лепестками и желтыми внутренними трубчатыми цветками. Плоды — семянки. Цветет в мае-августе, плоды созревают с июля.
В качестве лекарства используют цветочные корзинки, в которых содержится до 0,8% эфирного масла синего цвета. Их собирают в мае- августе. Обладает антимикробным, вяжущим, противовоспалительным, спазмолитическим, ветрогонным, антиаллергическим, потогонным действием. Широко используется в косметологии.
Важно знать, что собирать у ромашки надо соцветия (корзинки). Начинают заготавливать ромашку с мая месяца и до конца лета. Для сбора ромашки надо выбрать сухую и солнечную погоду. Собирать надо растения, у которых белые язычковые цветки расположены горизонтально, а не те, которые уже начали опускаться. В этот период растения имеет самое большое количество биологически активных веществ. Если растение собранно поздно, то при сушке корзинка распадётся и улетучится эфирное масло. В высоту цветонос не должен быть больше трёх сантиметров. Лучше всего хранить в плотно закрытой посуде не больше года.
ВНИМАНИЕ! При сборе ромашки не путайте ее с другими растениями, похожими на ромашку, но не имеющими лекарственных свойств. Такими растениями могут быть пупавка собачья и полевая, поповник, трехреберник непахучий. Основное отличие ромашки лекарственной и ромашки пахучей (Lepidotheca suaveo-lens), тоже имеющей лечебные свойства, от этих растений — выраженный ромашковый запах. Но ромашку пахучую можно применять только наружно (в виде настоя для компрессов).
Полезные свойства ромашки
В первую очередь ромашка полезна во время лечения простудных вирусных болезней. Чаще к ним относится ангина, ОРВИ и ОРЗ, грипп. Её также можно употреблять, когда наблюдается газообразование в кишечнике или же при мышечных спазмах. Этот цветок, бесспорно, полезен и для улучшения пищеварения. Стимулируя выделение желудочного сока через мягкое воздействие на пищеварительный тракт и слизистую кишечника, ромашка увеличивает аппетит. Это хороший адсорбент, так как благодаря полезным качествам она поглощает шлаки и токсины.
Специалисты также рекомендуют ромашку при сильных болях в кишечнике, так как она способна снизить чувствительность и быстро снять воспаление. Современная медицина использует полезные качества ромашки в целях помощи больным гастритом (с пониженной кислотностью), диареей, метеоризмом, колитом и спазмами кишечника. Благодаря этому цветку происходит правильная стимуляция функций желчного пузыря и его протоков. Её благотворное действие также сказывается и на почках, и на печени. Словом, ромашка помогает всем – будь то проблемы с эндокринной системой или же с верхними дыхательными путями.
Многие медицинские препараты для лечения судорог или остановки крови изготавливаются на основе ромашки. Однако не стоит полагать, что ромашка показана только больным людям – она также помогает и здоровым крепко и спокойно спать. Каждый из нас в определенные периоды жизни испытывает стресс и нервное напряжение. Ромашка помогает успокоиться и расслабиться, что также благотворно влияет на наш сон. Обратите внимание, что внутрь употребляется исключительно аптечная ромашка.
Аптечные препараты из ромашки
«Рекутан» — оказывает местное противовоспалительное и ранозаживляющее действие, применяется в гинекологии при кольпитах, эрозиях шейки матки и др.
«Ротокан» — оказывает местное противовоспалительное действие, применяется в стоматологической практике.
Линимент «Аюром» — применяется в качестве местного противовоспалительного и болеутоляющего средства при артрите, радикулите, для профилактики пролежней.
«Ромазулон» — применяется для полосканий, промывании, компрессов при воспалительных заболеваниях ротовой полости, наружного уха, циститах, внутрь при гастритах, колитах.
Эфирное масло ромашки аптечной является довольно сильным бактерицидным средством, благодаря чему его широко применяют для лечения простудных заболеваний, сопровождающихся кашлем, воспалением верхних дыхательных путей. Наружно его используют для лечения кожных заболеваний, в том числе аллергического характера, конъюнктивитов, язв.
Ромашка аптечная в народной медицине — рецепты
Отвар цветков ромашки: 10 г (2 столовые ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей кипяченой воды. Далее закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 30 мин, охлаждают при комнатной температуре в течение 10 мин. Затем процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного отвара доводят кипяченой водой до 200 мл.
Приготовленный отвар хранят в прохладном месте не более 2 суток. Принимают по 1/3-1/2 стакана 2–3 раза в день после еды как спазмолитическое, противовоспалительное, антисептическое, потогонное средство при спазмах кишечника, метеоризме, поносах. Наружно — для полосканий, примочек, клизм.
Отвар ромашки
Для того, чтобы приготовить чудодейственный отвар или чай, вы можете самостоятельно собрать цветы ромашки. Однако обратите внимание, что ромашка имеет различные сорта, от чего и зависит эффект от её употребления. Поэтому если вы никогда этого не делали, и не знаете отличий, то лучше всего приобрести её в любой аптеке. Например, если вы планируете принимать отвар или чай из ромашки внутрь, то вам точно нужны аптечные цветки, а если вам рекомендовали использовать ромашку наружно, то вам подойдет только пахучий сорт.
Рецепт приготовления отвара ромашки
Существует для этого несколько способов.
1 способ. Цветки ромашки можно сразу залить кипятком в любом удобном сосуде и оставить так приблизительно на час. Через час ваш отвар готов к употреблению.
2 способ. Если вы хотите сделать крепкий отвар, то вам нужно использовать больше цветков, но меньше воды. Эту смесь необходимо продержать на водяной бане около тридцати минут, после чего вы сможете пропустить её через марлю. При необходимости отвар можно разбавлять водой.
3 способ. В эмалированную посуду засыпаем цветки ромашки и заливаем водой. Ставим на медленный огонь. Вам достаточно дождаться, когда отвар закипит и через пару минут можете снимать.
Отвар ромашки для новорожденных
Учитывая, что сейчас современный человек буквально окружен различными медицинскими препаратами с детства, детей до трех лет необходимо максимально от этого отгораживать. Поэтому так и получается, что именно эта группа употребляет отвары и чаи на основе ромашке более активно, чем остальные. Ведь лекарственные травы в сравнении с медицинскими препаратами совершенно безобидны.
Уже очень давно так повелось, что дома в аптечке каждой мамы обязательно должна быть липа, череда, мята, календула и, естественно, ромашка. Цветки ромашки нужно собирать в июне — августе, когда в её составе находится максимум эфирных масел. Не смотря на то, что цветок срывается полностью, наиболее ценными и полезными являются цветки-корзинки. Не забудьте, что высушивать ромашку необходимо исключительно в тени, чтобы эфирное масло не потеряло свои свойства. Хотя для этих целей также можно найти специальные сушилки для домашних и промышленных целей. Конечно, у современного человека на все это остается совсем мало времени, поэтому для детей иногда лучшим будет купить цветки ромашки в аптеке. Сушеные цветки лекарственного растения применяется для ванночек новорожденным и для настоев.
Купание грудничка
Опыт применения лекарственной ромашки в народной медицине насчитывает уже тысячелетия. На сегодняшний момент даже квалифицированный педиатры дают рекомендации молодым мамам о пользе купания малышка в настое ромашки. Она отлично снимает воспаления и раздражения, поэтому это необходимое средство для кожи новорожденных. В приготовлении такого настоя нет ничего сложного.
Чтобы искупать малыша в ванночке, вам необходимо взять одну столовую ложку ромашки и залить её 1 литром кипятка. Не забудьте после этого накрыть сосуд крышкой. Отвар считается готовым, когда все цветки находятся на дне. Вы можете смело добавлять его в воду, перед этим процедив настой. Нельзя допустить, чтобы на чувствительную кожу попали цветки ромашки. Кроме противовоспалительных свойств ромашка также имеет и успокоительные. Все мамы отмечают, что после таких ванночек младенцы крепче спят. Однако, ежедневно не следует использовать ромашку, так как это все же лекарственное растение. Используйте его только тогда, когда это необходимо.
Чай из ромашки детям
Не злоупотребляйте ромашкой. Прежде, чем использовать её , обязательно проконсультируйтесь у лечащего педиатра. Ведь несмотря на массу полезных свойств, ромашка может вызвать аллергию, поэтому будьте с ней осторожны. Если у малыша наблюдаются колики, в таких случаях назначают травяной чай на основе ромашки. Для маленьких деток это настоящее спасение – проходит вздутие и брожение в кишечнике, уходят неприятные ощущения. Приготовление отвара: на одну чайную ложку сушеной ромашки приходится один стакан кипятка. Все это должно настаиваться приблизительно тридцать минут. Полученную жидкость обязательно необходимо процедить и разбавить кипяченой водой – 1:1. Чай должен иметь бледно – желтый цвет. Малышу его нужно пить три – четыре раза в сутки после еды.
Меры предосторожности. К назначению лекарственных трав малышу необходимо подойти ответственно. Самостоятельно вы не можете решить, нужно ли ему это или нет. Ведь неправильная доза или концентрация может не только серьезно навредить ребенку, но и стать основанием для его отравления. Всегда первоначально консультируйтесь с врачом, который сможет вам сказать, нужна и ромашка вашему малышу.
Ромашка для волос
Для светлых волос 100—200 г цветов заваривают в 0,5 л горячей воды, кипятят 5 минут, затем в течение 1 часа настаивают и ополаскивают им волосы через несколько минут после мытья. Просушивают волосы на воздухе, не вытирая. Настой ромашки окрашивает волосы в легкий золотистый цвет.
Для укрепления и роста волос из цветков ромашки аптечной готовят настой, используемый для ополаскивания волос после каждого мытья: 20 г сухого сырья заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 15–20 минут и процеживают.
Чай из ромашки
Заварить 1 ч. ложку высушенных цветков стаканом кипятка, настаивать 5–10 минут. Как чай ромашку назначают при расстройствах пищеварения, переутомлении и плохом самочувствии. Стакан чая из ромашки на ночь обеспечивает спокойный сон. Успокаивающий эффект объясняется наличием в ромашке особого вещества апигенина, который положительно влияет на нервную систему.
Людям, страдающим сильными мигренями, также следует обратить внимание на чай с ромашкой. Свойства чая позволяют легко справиться и с этим недугом. Кроме всего прочего, ромашка обладает противосудорожным действием, оказывает благотворное влияние на нервную систему в целом.
Также если вас беспокоят заболевания желчного пузыря, вам поможет чай из этого лекарственного растения. Кроме того, при его ежедневном применении снижается риск возникновения камней в почках и желчном пузыре.
Полезные свойства чая из ромашки распространяются и на тех, кто болеет сахарным диабетом. Он препятствует развитию осложнений, таких как повреждение нервов, заболевания почек, потеря зрения.
Полезен чай из ромашки и для женского здоровья. Не случайно ромашку в старину называли маточником.
Чай с ромашкой для новорожденных позволяет решить проблемы с коликами в животике, устраняет метеоризм, стабилизирует работу кишечника. Это отличное средство от вирусных инфекций, дисбактериоза.
Настой ромашки
Польза настоя огромна, а вред от него может быть в случае длительного приема в больших количествах.
Приготовление: ромашка заливается кипятком, настаивается некоторое время. Чтобы в результате настой получился чистым, необходимо процедить его через марлю, чтобы все частички цветка не попали в напиток. При необходимости этот процесс нужно повторить несколько раз. Полученный настой применяется за пару минут до еды.
Что лечит:
- метеоризм, колики, вздутие живота: по 1 ст. ложке 5-6 раз в день между едой;
- конъюнктивит, мушки в глазах, воспаления: промывать глаза 2 раза в день;
- отит: смочить в настое ватный тампон, ставить в ухо и держать, пока не остынет;
- кожные сипи: смачивать марлю и делать компрессы и обмывания.
Народные рецепты на настое ромашки
2 чайные ложки цветков заварить в 1 стакане кипятка, настоять в термосе 3 ч, затем процедить. Пить в теплом виде, как чай, по 1/4 стакана 2–3 раза в день при энтерите и колите, гастрите, метеоризме.
Настой ромашки (холодный): 1–1,5 ст. ложки травы на 1 стакан холодной воды, настоять 8 часов, процедить. Выпить в течении дня в несколько приемов (4-6). Для наружного применения настой ромашки готовят так: 2–3 столовые ложки сырья заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа в хорошо закрытой посуде, можно термосе, затем процедить.
При воспалении полости рта и глотки (ангина, стоматит, тонзиллит и др.) делают полоскания, при заболеваниях женской половой сферы — спринцевания, а при подагре и суставном ревматизме принимают ванну с настоем ромашки.
Для детей при золотухе, детской экземе, подагре, ревматизме применяют ромашковые ванны: 50—200 г травы ромашки на ведро кипятка. Длительность процедуры 15—20 минут.
Для снятия боли и усталости с ног применяют такой сбор с ромашкой: по 3 столовые ложки цветков ромашки, льняного семени, травы хвоща полевого залить 1,5 л кипятка, настоять 30 мин. и процедить. Делать компрессы на ноги.
Спринцевание ромашкой в домашних условиях
Очень эффективным средством при многих женских болезнях является спринцевание ромашкой в домашних условиях. Они эффективны при молочнице, кольпите, вульвовагините, при эрозии шейки матки, помогают устранить зуд и бели, которые часто мучают женщин в старческом возрасте.
Как правильно спринцеваться
В большинстве случаев готовят базовый настой.
Для этого нужно заварить столовую ложку с горкой сухой травы литром крутого кипятка, размешать ложкой, накрыть посуду крышкой и оставить настаиваться до теплого состояния. Настой должен быть теплым, не ниже температуры тела. Затем процедить через 4 слоя марли и легонько отжать. Полученный настой выливают в аптечную спринцовку со шлангом (резиновая груша для спринцевания не годится!) и в положении лежа проводят процедуру.
Спринцеваться ромашкой нужно 2 раза в день, желательно утром и вечером до полного исчезновения симптомов болезни.
Противопоказания к проведению спринцеванию ромашкой
Не смотря на некоторые преимущества спринцевания, нельзя злоупотреблять этим. Все же это вмешательство в привычную микрофлору нашего организма, поэтому не следует к этому прибегать регулярно. Совершенно точно нельзя спринцеваться ромашкой во время менструации. Женщины в возрасте от 40 лет также должны поберечь свое здоровье и не прибегать к такому способу лечения. Беременность также является противопоказанием для спринцевания – при этом не важен срок.
Существует слух, что ромашковый отвар способен повысить вероятность зачатия. Однако обратите внимание, что все гинекологи утверждают как раз о другом. Нормальное зачатие возможно только в привычной микрофлоре.
Ромашка. Народные рецепты
Метеоризм
Прежде всего залить 1 столовую ложку цветков ромашки 1 стаканом кипятка, охладить, процедить. Впоследствии пить как чай.
Носовые полипы
При полипозном воспалении пазух рекомендуется сок чистотела и ромашки, взятых в равных количествах. Сок обязательно должен быть свежим. Впоследствии закапывать или вводить в полость носа на турундочках.
Пиелонефрит и цистит хронические
Прежде всего залить 1 столовую ложку сухих цветков ромашки аптечной 1 стаканом кипятка. Впоследствии принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Простуда, ангина
Прежде всего залить 1 столовую ложку цветочных корзинок ромашки лекарственной 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Впоследствии применять в виде полосканий. Одновременно настой принимать внутрь в виде ромашкового чая с медом и лимоном несколько раз в день.
Холецистит
Прежде всего взять 1 столовую ложку цветков ромашки, залить 1 стаканом кипятка. Впоследствии использовать в теплом виде для клизм при холецистите. Делать клизмы 2-3 раза в неделю.
Язва двенадцатиперстной кишки
Прежде всего взять 2 столовые ложки сухих измельченных цветков ромашки лекарственной, залить 2 стаканами кипятка, настоять, укутав на 5-6 часов, процедить. Впоследствии принимать по 1/2 стакана за 40-50 минут до еды. Курс лечения — 4-6 месяцев.
Нарывы, кожный зуд, фурункулез
Прежде всего залить 2 столовые ложки цветков ромашки 70-процентным спиртом так, чтобы он лишь слегка покрывал цветки. Держать в темном месте неделю. Впоследствии мазать пораженные участки кожи.
Подагра
Прежде всего залить 300 г стеблей с цветками ромашки лекарственной 5 л кипятка. Далее настаивать 2 часа, процедить, вылить в ведро. Впоследствии делать ванночки на больных местах.
Растянувшаяся кожа шеи
Прежде всего залить горсть соцветий ромашки 1 стаканом молока, вскипятить, остудить. Далее теплой смесью смачивать плотную ткань и оборачивать вокруг шеи. И сверху накладывать полиэтиленовую пленку и махровое полотенце. Держать 15 минут. После компресса шею не мыть, а вытирать полотенцем и накладывать крем. Такой компресс хорошо использовать при вялой, растянувшейся коже.
Стоматит
Прежде всего залить 15-20 г цветков ромашки лекарственной 1 стаканом воды, настоять. В настой рекомендуется добавить 4 г борной кислоты. Впоследствии применять как противовоспалительное и антисептическое средство для полоскания полости рта.
Противопоказания
- склонность к поносам;
- заболевания почек;
- прием мочегонных и слабительных препаратов в сочетании с ромашкой;
- не следует использовать это природное лечебное средство в комплексе с синтетическими седативными препаратами;
- недопустима ромашка при ряде психических заболеваний, в частности, при шизофрении различной формы;
- повышенная кислотность желудка.
При передозировке данной травкой возможны следующие побочные реакции
- зуд;
- чихание;
- головная боль;
- боль, резь, жжение в желудке, кишечнике;
- тошнота, сильная диарея;
- учащенное мочеиспускание;
- обезвоживание;
- кашель;
- слабость, повышенная сонливость, ощущение озноба и головокружение;
- рассеянность внимания, нарушение координации движений;
- избыток ромашки в организме может спровоцировать наружные
и внутренние кровотечения.